Aktivno ljeto na otvorenom 2020

Zagrebački savez sportske rekreacije "Sport za sve"već dvadesetak godina, provodi projekt LJETNI PROGRAMI SPORTA ZA SVE. Ove godine, neposredno po normalizaciji svekolikog života Grada, pod motom AKTIVNO LJETO NA OTVORENOM građanima nude besplatne programe zdravstvenog vježbanja, fitnesa na otvorenom, demonstraciju i poduku rekreacijskih aktivnosti i sustava vježbanja, prezentacije i savjetovanja ili treninge i natjecanja za sportaše rekreativce. Ljetni program se odvija na više od dvadeset lokacija u Gradu, obuhvaća 1600 h različitih sportskih programa u tijeku tri ljetna mjeseca, te u tom razdoblju ove programe koristi više tisuća građana Zagreba, svih godina, različitog zdravstvenog i fitnes stanja i interesa.

 

CILJ PROJEKTA je naznačiti važnost bavljenja redovitom tjelesnom aktivnošću i omogućiti našim sugrađanima sudjelovanje u različitim sadržajima sportske rekreacije Grada. Stručno planirani i vođeni programi tjelesnog vježbanja doprinijet će obnovi funkcionalnih i radnih sposobnosti, zaštiti i unapređenju psihofizičkih stanja zdravlja, općoj kvaliteti življenja, socijalizaciji i građanskoj solidarnosti.

Provedbu Programa javnih potreba u sportu Grada Zagreba, u dijelu koji se odnosi na poticanje sportske rekreacije, realizira Zagrebački savez sportske rekreacije „Sport za sve“. Savez okuplja 18 Društava s cijelog područja Grada Zagreba, zajedno realizira dvjestotinjak programa sporta za sve, na skoro stotinu gradskih lokacija i uključuje oko 6.000 članova i preko 20 tisuća korisnika programa sportske rekreacije Grada.

 

Iz sadržaja izdvajamo:

  • Fitnes programi na otvorenom
  • Fitnes programi u vodi
  • Natjecanja u košarci, odbojci, malom nogometu, tenisu, stolnom tenisu,, boćanju
  • Funkcionalni trening, Aerobni mix. treninzi, Fit-Boks
  • Vježbe za postizanje i održavanje pravilnog držanja tijela
  • Korektivna gimnastika, pilates
  • Aerobic, zumba, dance fitnes, total body workout
  • Škola nordijskog hodanja i pješačenja
  • Škola rolanja za predškolce
  • Rekreacijsko jahanje za djecu
  • Vikendom na Medvednicu
  • Međugeneracijski programi
  • Savjetovalište Sporta za sve - Zagreb

Treninzi, natjecanja i stručni savjeti pod vodstvom kineziologa SPORTA ZA SVE.

Više informacija o Savezu na: www.sportzasve-zagreb.hr, https://www.facebook.com/SportZaSveZagreb/

Kontakt osoba: Ivana Braja, tel: 01/643-1023; e-mail: zssr.sportzasve@gmail.com

Sve aktivnosti Ljeta na otvorenom (satnica i lokacije) možete vidjeti OVDJE.